Consells per a la desescalada: Llar i Oficina lliures de virus

Ara que comencen les primeres fases de la desescalada i no hem d'abaixar la guàrdia i hem de recordar la importància d'una bona higiene. La veritat és que si bé és fonamental rentar-se les mans amb freqüència i de manera adequada, també és important recordar que els llocs on passem la major part del temps; és a dir, les nostres llars, oficines i llocs de treball també necessiten una neteja adequada. Per aquesta raó, descriurem formes i mitjans sobre com netejar i desinfectar la seva llar o lloc de treball, així com consells útils per combatre la propagació del coronavirus a la fase de desescalada.

1. Rentar-se les mans

Rentar-se les mans amb freqüència i adequadament és, com ja es va dir, la principal recomanació en aquest moment.

És important seguir un procediment mitjançant el qual s'humitegen les mans amb aigua corrent i s'aplica sabó.

Després comenci a refregar-se les mans, fins i tot entre els dits, el dors de les mans i sota les ungles i

Repeteix-m'ho durant almenys 20 segons i després aclarir amb abundant aigua.

També es recomana utilitzar desinfectants per a mans que continguin com a mínim un 60% d'alcohol.

2. Treballar des de casa

Els governs estan sol·licitant a les persones es quedin a casa tant com sigui possible, especialment durant els períodes de confinament.

Per fer això, es recomana als empresaris que facilitin el teletreball per als seus empleats.

Això pot resultar extremadament desafiant en certs tipus de feina, però en la majoria dels casos, els treballadors estan trobant formes i mitjans a través dels quals poden dur a terme les tasques laborals des de casa.

3. Netejar i desinfectar

Es recomana netejar i desinfectar la seva llar, fins i tot si ningú no estava o se sent malalt.

Quan netegeu la vostra llar, eliminareu els contaminants de les diverses àrees de la superfície que sovint es toquen.

Per anar un pas més enllà, la desinfecció és important ja que també estaries matant els patògens.

Assegureu-vos de fer servir productes de neteja i desinfecció adequats, com ara el lleixiu.

4. Productes de neteja adequats

La demanda de productes de neteja va augmentar exponencialment des que va començar la pandèmia del coronavirus.

Els productes de neteja es van esgotar ràpidament als supermercats i molts dels compradors ni tan sols es van molestar a revisar la composició del producte que s'estaven portant i si són realment ideals per desinfectar.

És important optar per productes de neteja que tinguin un alt percentatge de contingut dalcohol; almenys 60%.

En utilitzar aquests productes de neteja, també és important llegir les instruccions sobre com aplicar-los amb cura.

En la majoria dels casos, perquè es faci una desinfecció adequada, s'ha de permetre que el producte actuï durant almenys cinc minuts.

5. Desinfectants casolans

També existeix l'opció de preparar els vostres propis desinfectants en lloc de comprar-los.

Els desinfectants casolans es poden preparar amb força facilitat.

Un dels tipus més comuns i efectius que pot fer és simplement barrejar quatre cullerades de clor amb un litre d'aigua.

Aboca'l en un polvoritzador per poder aplicar-lo millor en qualsevol superfície que vulgui desinfectar.

6. Equips de protecció individuals

Els equips de protecció individuals (EPI) s'han tornat de gran importància durant aquests temps. També l'heu d'utilitzar mentre neteja.

L'EPI mínim que cal utilitzar són guants d'un sol ús i una mascareta. No obstant això, cal assegurar-se de rentar-se bé les mans després.

Si se sap que una àrea que s'ha de netejar té un alt nivell de risc del virus, es recomana que també utilitzi un EPI que protegeixi els ulls i una màscara per cobrir el nas i la boca.

Una pregunta freqüent és si un ha de fer servir una màscara, especialment en sortir.

Una màscara de roba pot ajudar a reduir la propagació del coronavirus, perquè simplement parlar amb algú podria transmetre aquest virus a causa de les gotes respiratòries.

També és una bona idea fer servir guants d'un sol ús quan un pugui estar tocant àrees en llocs públics.

Dit això, és fonamental assegurar-se que les màscares i guants s'eliminin adequadament després.

7. Rentat de roba

Tota la roba que podria haver estat en contacte amb una persona infectada amb el coronavirus encara es pot rentar normalment en una rentadora, fins i tot amb la roba d'altres persones.

No obstant, es recomana fer servir una temperatura alta per a l'aigua i assegurar-se que la roba s'assequi del tot.

És molt important no sacsejar la roba bruta per no dispersar el virus.

També es recomana encaridament la neteja i desinfecció adequades de tot el que hagi estat en contacte amb aquesta roba, com la cistella.

8. Escombraries

Qualsevol residu s'ha d'eliminar amb compte.

Col·loqueu-lo en una bossa de plàstic i lligueu-lo bé. Després col·loqueu aquesta bossa en una altra bossa de plàstic.

Les deixalles s'han d'emmagatzemar de manera segura fins que es recullin i especialment si un pot estar infectat.

És possible que calgui organitzar la recol·lecció de deixalles infeccioses per reduir al mínim els riscos.

9. Espais comuns i utensilis

Totes les àrees de superfície tàctil s'han de netejar i desinfectar diàriament.

Aquests inclouen superfícies de taula, taulells de cuina i bany, perilloses de portes, interruptors de llum i aixetes.

Ha de netejar aquestes superfícies amb un drap esbandit amb aigua i sabó i després aplicar un desinfectant, que generalment es troba en forma d'aerosol o tovalloletes sobre les superfícies.

10. Cartes i paquets

El correu i els paquets també podrien estar contaminats, però tenen un risc relativament baix en termes de transmissió del virus.

No obstant, és millor netejar el paquet amb una tovalloleta desinfectant.

11. Ordinadors i dispositius

Els ordinadors, portàtils, tauletes i telèfons mòbils també s'han de desinfectar per reduir el risc de transmissió.

Això és perquè són superfícies d'alt contacte.

Les tovalloletes desinfectants són probablement la millor manera de desinfectar els dispositius.

També podeu utilitzar una solució d'alcohol amb almenys un 70% de contingut.

Retireu qualsevol carcassa o coberta per netejar fins i tot sota d'elles.

12. Posa't a contacte amb professionals

Per als casos en què hagi estat present un cas de coronavirus actiu, el millor és assegurar-se que la desinfecció es faci a fons.

En aquests casos, es recomana contractar professionals de neteja profunda Covid-19 professionals que puguin dur a terme una desinfecció a fons utilitzant eines i desinfectants especialitzats.

Això pot incloure desinfecció per nebulització o mitjançant ozó.

Conclusió

+ És important ser cautelós i curosos durant la desescalada.

+ La pandèmia de coronavirus només es pot combatre si tots i cadascun de nosaltres en som responsables.

+ Per tant, tingueu en compte els consells de neteja i desinfecció esmentats anteriorment.

+ Estem junts en això, i hem de fer tot el possible per sortir junts.